
Über mich und meine Arbeit
Ich begann erst mit Mitte 40 meine Sexualität zu erforschen und neu zu entdecken. Aufgewachsen in einer FKK-Familie, in der Nacktheit selbstverständlich war, war Kommunikation über Sex und Lust ein Tabu. Heute empfinde ich meine Sexualität und mein Leben als faszinierende Forschungsreise.
In meiner Arbeit liegt mein Fokus auf Selbstbestimmung – sowohl in der Sexualität als auch im gesamten Leben. Gemeinsam erkunden wir Fragen, wie: Wie nehme ich meinen Körper wahr? Wie gut bin ich mit ihm verbunden? Wie möchte ich meine Sexualität leben? Welche Bedürfnisse habe ich, welche Grenzen? Diesen Themen widme ich mich mit Präsenz, Achtsamkeit, Empathie und einer wertschätzenden Haltung. Ich biete einen geschützten Raum, in dem Du Deinen Körper und Deine Sexualität spielerisch und neugierig erfahren und erforschen kannst. Ich unterstütze Dich dabei, bewusster und sensibler mit Dir selbst in Kontakt zu treten. Ich arbeite traumasensibel und geh individuell auf Deine Bedürfnisse ein.
Meine Arbeit verbindet verschiedene Methoden und Ansätze; neben Sexological Bodywork aus Coaching für Resilienzstärkung, Achtsamkeitspraxis, Tanz sowie Frauenheilmassage des Perlentorjahrestrainings. Ergänzend fließen meine Intuition und Lebenserfahrung mit ein.
Seit 2019 arbeite ich in enger Kooperation mit meiner geschätzten Kollegin Iva Samina. Zusätzlich unterstütze ich seit 2023 Familien mit Hypnobirthing, sich eine selbstbestimmte und erfüllte Geburtserfahrung zu ermöglichen.
Wir sind sinnliche, sexuelle Wesen, vom ersten bis zum letzten Atemzug. Ich unterstütze Dich gern dabei, Dich daran zu erinnern und Deine ganz eigene, erfüllte Sexualität zu leben.
Meine Schwerpunkte
- Atem/Stimme/Bewegung/Berührung - neue Ausdrucksformen für genussvolle Sexualität
- Körperbewusstsein & Selbstregulation
- Genussvolle Selbstliebepraxis
- Kommunikation in der Sexualität: Bedürfnisse, Grenzen, Wünsche
- Genitalexploration, - mapping, -meditation
- Frauenheilmassage
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Die Körperarbeiter*innen unseres Netzwerks arbeiten zu ihren eigenen Konditionen.
Eine übliche Sexological Bodywork Session dauert zwischen 1.5 und 3 Stunden und liegt preislich zwischen 100 und 280 Euro.