Schnupperstunden Sexological Bodywork: Empfindungen, Bedürfnisse und Grenzen somatisch kommunizieren

Nico

Schnupperstunden Sexological Bodywork: Empfindungen, Bedürfnisse und Grenzen somatisch kommunizieren

von Nico

Wie können wir unsere Gefühle und Bedürfnisse kommunizieren?

Wie kann diese Kommunikation auf eine Weise stattfinden, mit der wir unsere Empfindungen nicht in einer logisch-abstrakten Form entkleiden?

Wie gelingt uns das insbesondere auch während wir in körperlicher Interaktion miteinander sind?

Die somatische Kommunikation lädt uns ein, beim Sprechen den Empfindungen unseres Körpers zu lauschen. Sie schult unsere Wahrnehmung für unseren Körper und damit für unsere Empfindungen, Grenzen und Bedürfnisse. Diese Wahrnehmung können wir nutzen, um unsere Wünsche mitzuteilen und darin für andere Menschen spürbar zu werden. Auch können wir mit ihr auch komplexe Themen in das achtsame Hier und Jetzt und in unsere konkrete Empfindungswelt bringen. Dabei sucht sie nicht nach Kopf ODER Körper, sondern nach der gemeinsamen Harmonie dieser beiden Ebenen. Die somatische Komminikation ist Basis somatischer Begleitarbeit.

Der Workshop vermittelt die theoretischen und praktischen Grundlagen von somatischer Kommunikation. Aufbauende Blöcke üben dich, beim Sprechen in’s Hier und Jetzt zu finden, andere Menschen in ihrem eigenen somatischen Sprechen zu unterstützen und dich auch während körperlicher Interaktion (am Beispiel von einseitiger Berührung) mit deinen Empfindungen, Grenzen und Bedürfnissen mitzuteilen.

Inhalte

  • Ankommen in Gruppe & Körper
  • Zwei-Prozess-Theorien und erste Übung zum somatischen Kommunizieren
  • Somatische Marker Theorie und zweite Übung zum somatischen Kommunizieren
  • Demo und Übung: Somatisches Kommunizieren während körperlicher Interaktion
  • Dauer: 4,5 Stunden
  • Gruppengröße: 6-12 Teilnehmende

Schnupperstunden Sexological Bodywork

Die Schnupperstunden sind eine Gelegenheit, die Methode Sexological Bodywork unverbindlich kennenzulernen und spielerisch auszuprobieren. Die einzelnen Workshops vermitteln Grundkonzepte des Sexological Bodywork und bieten die Möglichkeit zum praktischen Erfahren. Darin begegnen wir uns als Gruppe und schaffen einen Raum für individuelles und kollektives sexuelles Lernen.

Die Schnupperstunden sind insbesondere auch ein Angebot für alle Menschen, die sich erst vorsichtig an die Außeinandersetzung mit Sexualität im kollektiven Raum herantasten möchten. Nacktheit und sexueller Ausdruck sind willkommen, aber explizit optional. Alle Übungen funktionieren ohne Nacktheit und werden auch so vorgestellt. Als Teilnehmende*r kannst du die Übungen deiner eigenen Komfortzone entsprechend gestalten. Du hast die Möglichkeit, Methoden im Workshop zu erproben und Zuhause in ein tieferes Forschen mit ihnen zu gehen.

Die professionelle Haltung von Sexological Bodyworker*innen wird vorgestellt, der Workshop zielt jedoch nicht auf eine Professionalisierung der Teilnehmenden ab.

Die Reihe besteht aus fünf voneinander unabhängigen Workshops. Die Workshops können einzeln gebucht werden.

29.10.2022 – Intentionelles sexuelles Lernen und Erotische Verkörperungspraxis (Orgasmic Yoga)
10.12.2022 – Empfindungen, Bedürfnisse und Grenzen somatisch kommunizieren
14.01.2023– bewusste Berührung & Berührungsmeditation, to be announced
Februar 2023 – Genitalien, to be announced
März 2023 – Anal, to be announced

Daten

Datum & Uhrzeit: 10.12.2022 14:30 – 19:00

Preis: 66€ Early-Bird bei Buchung bis zum 26.11.2022, danach 76€

Ort: 10249 Berlin-Friedrichshain, tba

Workshopleitung

Ich bin Nico, Sexological Bodyworker und Coach für Somatik und Sexualität. Seit 2019 begleite ich Menschen in Sexological Bodywork Einzelsitzungen und mit Lomi Lomi Massageritualen. Ich habe am Institut für somatische Bildung, Sexualität und Körperarbeit (ISB Berlin) gelernt und bin seitdem in verschiedenen Rollen Teil von insgesamt drei Sexological Bodywork Jahrestrainings gewesen, zuletzt mit einem Forschungsprojekt zum Thema Stimme und Sprechen. An der Methode Sexological Bodywork begeistert mich vor allem der Weg der sexuellen Selbstbestimmung, auf den sie uns einlädt. Die Schnupperstunden sind mein erstes eigenorganisiertes Gruppenangebot und ich freue mich darauf, diese Erfahrung mit dir machen zu dürfen.

Mehr über mich und meine Arbeit findest du auf www.vonhieranlust.de

Für deine Buchung oder für alle deine Fragen zum Kurs wende dich bitte per eMail an nico@vonhieranlust.de

Um dich für diese Veranstaltung zu registrieren, sende deine Daten an nico@vonhieranlust.de

 

Date And Time

2022-12-10 @ 14:30 - 19:00
 

Ort

10249 Berlin