In diesen Schnupperstunden widmen wir uns der Wahrnehmung unserer Hände. Wir üben uns im Berühren, Betasten und Begreifen. Indem wir unsere Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt in unseren Fingerspitzen richten, verlassen wir die Lustebene unserer Beziehungen und Gedanken und wir entdecken den direkten Genuss unseres Körpers. Mit dieser Fühligkeit erproben wir uns in der Slow-Touch Massage, eine betont langsame und repetitive Massage, die Berührung zur Meditation werden lässt.

Die Slow-Touch Massage gibt es im Sexological Bodywork auch unter dem Namen Genital- oder Analmeditation und sie kann die empfangende Person dabei unterstützen, durch absichtslose/nicht-zielgerichtete und feine Berührung in das bewusste Wahrnehmen der eigenen sexuellen Anatomie zu gelangen. In den Schnupperstunden kannst du die Slow-Touch Massage an nicht-genitalen Körperteilen erfahren und erlernen.

Inhalte

• Ankommen in Gruppe & Körper
• Berührung erforschen (Soloübung)
• Theorieblock: Berührung & Genuss/Lust
• Slow Touch Massage: Demo & Partner*innenübung Runde 1+2
• Dauer: 5 Stunden
• Gruppengröße: 6-12 Teilnehmende

Schnupperstunden Sexological Bodywork

Die Schnupperstunden sind eine Gelegenheit, die Methode Sexological Bodywork unverbindlich kennenzulernen und spielerisch auszuprobieren. Die einzelnen Workshops vermitteln Grundkonzepte des Sexological Bodywork und bieten die Möglichkeit zum praktischen Erfahren. Darin begegnen wir uns als Gruppe und schaffen einen Raum für individuelles und kollektives sexuelles Lernen.

Die Schnupperstunden sind insbesondere auch ein Angebot für alle Menschen, die sich erst vorsichtig an die Außeinandersetzung mit Sexualität im kollektiven Raum herantasten möchten. Nacktheit und sexueller Ausdruck sind willkommen, aber explizit optional. Alle Übungen funktionieren sowohl mit als auch ohne Nacktheit. Als Teilnehmende*r kannst du die Übungen deiner eigenen Komfortzone entsprechend gestalten. Du hast die Möglichkeit, Methoden im Workshop zu erproben und Zuhause in ein tieferes sexuelles Forschen mit ihnen zu gehen.

Die professionelle Haltung von Sexological Bodyworker*innen wird vorgestellt, der Workshop zielt jedoch nicht auf eine Professionalisierung der Teilnehmenden ab.

Die Reihe besteht aus drei voneinander unabhängigen Workshops. Die Workshops können einzeln gebucht werden.

04.05.2024 – Empfindungen, Bedürfnisse und Grenzen somatisch kommunizieren
01.06.2024 – Bewusstes Berühren & Slow Touch Massage
03.08.2024 – Up- & Downregulation entlang unseres polyvagalen Nervensystems

Daten

Datum & Uhrzeit: 01.06.2024 14:00 – 19:00

Early Bird Preis bei Buchung bis inkl. 31.05.2024: 62€
Danach Sliding Scale: 67€ Basis / 72€ Regulär / 77€ Support

Ort: 10249 Berlin-Friedrichshain, tba

Workshopleitung

Ich bin Nico (er), Sexological Bodyworker und Lehrperson am ISB Berlin. Seit 2019 begleite ich Menschen in Sexological Bodywork Einzelsitzungen und mit Lomi Lomi Massageritualen. Für mich ist Sexological Bodywork der zuckersüße Weg, meinen Körper als Ort der Sicherheit zu bewohnen und mich von dort kontrolliert unkontrolliert fallen zu lassen …in meinen Genuss, in meine Sinnlichkeit, in meine lustvolle Üppigkeit. Die Schnupperstunden veranstalte ich nun im dritten Durchlauf.

Mehr über mich und meine Arbeit findest du auf www.vonhieranlust.de

Mit allen Fragen zum Kurs wende dich bitte per eMail an nico@vonhieranlust.de